Miksi tämä hetki jää mieleen?
Kun nouset aamulla ja lähdet töihin, mutta toinen jää vielä nukkumaan – siinä on jotain pysäyttävää. Tuntuu kuin hetkessä olisi enemmän kuin unta ja kiirettä. Ehkä katsot häntä vielä hetken ennen kuin hiljaa suljet oven. Pienessä hetkessä on jotain, joka koskettaa syvältä.
Mitä tunteita tämä herättää?
Tilanne voi herättää monenlaisia tunteita. Kenties tunnet hellyyttä, jopa ylpeyttä siitä, että voit lähteä hoitamaan velvollisuuksia, jotta toinen saa levätä. Tai ehkä tunnet yksinäisyyttä, kaipuuta tai pientä kateutta siitä, ettei sinulla ole mahdollisuutta jäädä. Ja sekin on ok.
Onko tässä jotain symbolista?
Tämä on yksi niistä hetkistä, joissa arki kohtaa tunteen. Siinä yhdistyy eteenpäin meneminen (työhön lähtö) ja pysähtyminen (toisen uni). Se muistuttaa siitä, että elämme samaa elämää eri rytmissä. Ja että vaikka ovi sulkeutuu hetkeksi, yhteys ei katkea.
Kannattaako sanoa jotain ennen lähtöä?
Jos toinen nukkuu sikeästi, ei ehkä kannata herättää. Mutta pieni suukko otsalle, peiton korjaaminen tai hiljainen "nähdään myöhemmin" voi kantaa pitkälle. Joskus tekstiviesti myöhemmin aamulla toimii yhtä hyvin: "Näytit niin rauhalliselta kun lähdin. Toivottavasti nukut hyvin."
Mitä jos tämä tapahtuu usein?
Jos tilanne toistuu usein ja se alkaa herättää ärtymystä tai epätasapainon tunnetta – esimerkiksi jos tunnet tekeväsi enemmän tai jääväsi yksin – on hyvä pysähtyä miettimään, mistä tunne kumpuaa. Kyse ei ehkä ole aamuista, vaan jostain syvemmästä tarpeesta tulla nähdyksi tai arvostetuksi.
Miten muuttaa hetki yhteydeksi?
Voit itse valita, mitä tämä hetki merkitsee. Se voi olla pieni kaipuu tai syvä yhteys. Voit tallentaa hetken mieleesi, kertoa siitä myöhemmin: "Tänään kun lähdin, näytit siltä kuin olisit unessa jossain tosi hyvässä paikassa." Tällaiset jaetut huomiot rakentavat läheisyyttä.
Jos tunnet itsesi yksinäiseksi
Joskus lähtö aamulla yksin voi tuntua yksinäiseltä – etenkin jos yhteys on muutenkin hauras. Silloin on tärkeää, että sanoitat tunteesi, mutta et syytä. Voit esimerkiksi sanoa: "Huomaan, että kaipaan sinulta aamuun jotain pientä, vaikka olisitkin väsynyt."
Lopuksi
Se, että toinen jää nukkumaan, ei ole vain käytännön asia – se voi olla myös tunnekokemus. Tärkeintä on, mitä hetki merkitsee sinulle. Jos se tuntuu isolta, silloin se on sitä. Ja jos se koskettaa, silloin siinä on jotain, mikä kannattaa huomata. Ehkä jopa vaalia.