Puoliso on ulkona – mitä se tarkoittaa ja mitä kannattaa ajatella?

Puoliso on ulkona – mutta mitä se tarkoittaa? Onko kyse fyysisestä, henkisestä vai sosiaalisesta etäisyydestä? Alla miten ymmärtää tilanne ja toimia viisaasti.

Tilannekuva

Jos puoliso on ulkona, se voi tarkoittaa monia asioita – konkreettisesti tai kuvaannollisesti. Hän voi olla kävelyllä, ystävän luona, mökillä, omissa ajatuksissaan tai esimerkiksi tavoittamattomissa. Useimmiten kyse ei ole mistään vaarallisesta, mutta toisinaan se herättää kysymyksiä tai epävarmuutta.

Muista: Ulkona oleminen ei tarkoita automaattisesti etääntymistä. Jokaisella on oikeus omaan tilaan ja omaan aikaan.

Mahdollisia tulkintoja

Kannattaako huolestua?

Useimmissa tapauksissa ei. On tärkeää tunnistaa, puuttuuko tilanteesta tieto vai turvallisuuden tunne. Jos puoliso kertoo missä on ja miksi, kyse on normaalista elämisestä. Jos tilanne taas tuntuu jatkuvasti hämmentävältä, se voi kieliä kommunikaatiokatkoksesta.

Jos tuntuu pahalta: Kysy suoraan mutta rauhallisesti: "Huomaan että olet paljon poissa tai et tavoitettavissa. Voitaisiinko jutella siitä?" Vältä syyttelyä – se ei tuo puolisoa lähemmäs.

Mitä voit tehdä

"Ulkona olo voi olla keino hengittää. Välillä tarvitsemme tilaa, jotta voimme taas olla lähellä."

Yhteenveto

Puolison ulkona oleminen voi olla luonnollinen osa elämää – tai merkki siitä, että yhteys kaipaa huomiota. Kysy, kuuntele ja luo tilaa keskustelulle. Avoimuus on paras tie takaisin sisälle, molempien luo.

Ongelman esiintyminen viimeisen vuorokauden aikana

Kävijäkaavio

Vilkaise myös nämä puoliso-ongelmat

Muita “on ulkona” -ongelmia