Äiti haluaa pelata. Kyllä, luit oikein. Pelata konsolilla, kännykällä, tietokoneella tai vaikka lautapelejä yksin tai kavereiden kanssa. Pelaaminen ei ole vain lasten tai teinien etuoikeus – myös aikuisella on oikeus rentoutua, innostua ja uppoutua maailmaan, jossa ei tarvitse koko ajan vastata kysymyksiin, kantaa vastuuta tai olla "valmiina kaikkeen". Mutta miten toteuttaa tämä ilman syyllisyyttä tai perhearjen räjähdystä?
Pelaaminen ei ole lapsellista – se on inhimillistä
Jos pelaaminen tuo sinulle iloa, virtaa tai hetkellisen irtioton, se on aivan yhtä perusteltua kuin joogaharjoitus, leipominen tai puutarhan hoito. Pelit voivat antaa:
- rauhaa ja omaa aikaa
- aivojumppaa ja keskittymistä
- sosiaalista vuorovaikutusta (moninpelit, yhteisöt)
- hauskuutta, huumoria ja onnistumisen kokemuksia
Miten löytää aikaa pelaamiseen?
Usein suurin este ei ole perhe vaan syyllisyys. "Pitäisi siivota... pitäisi olla enemmän läsnä... pitäisikö nyt..."
Ratkaisu löytyy ajanhallinnasta ja yhteisestä sopimisesta:
- Sovi "äidin pelihetki" – vaikka 30 min illalla tai yksi pidempi sessio viikossa
- Jos lapsetkin pelaavat, voitte sopia yhteisestä pelihetkestä eri peleillä
- Käytä varhaisaamun tai myöhäisillan hetkiä, jos kaipaat omaa rauhaa
- Pyydä puolisoa tai isovanhempaa ottamaan vastuuta hetkeksi – se on ihan ok
Miten perhe suhtautuu äidin pelaamiseen?
Lapset voivat olla ihmeissään tai huvittuneita, jos äiti "pelaa kuin teini". Mutta usein he ovat myös:
- innostuneita – "äiti, pelaa mun kanssa!"
- ylpeitä – "meidän äiti pelaa Minecraftia!"
- uteliaita – "mitä toi peli on?"
Puoliso voi yllättyä, mutta rehellisyys auttaa: "Tämä on mulle tapa nollata päätä ja saada hetki omaa tilaa." Aikuisten on hyvä näyttää, että myös heillä on oikeus omaan aikaan – ja omiin kiinnostuksenkohteisiin.
Mitä pelejä aikuiset pelaavat?
Kaikki eivät viihdy räiskinnöissä tai taktisissa peleissä – ja hyvä niin. Suosittuja pelityyppejä aikuisilla ovat:
- Rennot mobiilipelit (esim. Match 3 -pelit, Sudokut, sanaristikot)
- Seikkailupelit tai tarinalliset pelit, joissa voi uppoutua maailmaan (esim. Stardew Valley, Life is Strange)
- Strategiapelit ja simulaatiot (esim. The Sims, Cities: Skylines)
- Lautapelit yksin tai puolison/kavereiden kanssa
Oikeaa peliä ei ole – oikea on se, josta nautit. Pelaaminen voi olla rauhoittavaa tai haastavaa, yksin tai yhdessä, lyhyttä tai pitkäkestoista.
Entä jos pelaaminen alkaa hallita aikaa?
Jos huomaat pelaavasi aina silloin kun pitäisi tehdä jotain muuta – tai unohdat ajankulun täysin – voi olla hyvä asettaa pieniä rajoja:
- Käytä ajastinta tai pelikohtaista aikarajaa
- Sovi itsesi kanssa "mihin asti" pelaat (esim. yksi tehtävä, yksi taso)
- Älä käytä pelaamista jatkuvana pakenemisena arjesta – joskus pitää myös kohdata väsymys tai tylsyys
Yhteenveto – äiti saa pelata
- Pelaaminen voi olla rentouttavaa, kehittävää ja palkitsevaa – myös aikuiselle
- Ajan löytyminen vaatii suunnittelua ja joskus neuvottelua – mutta se kannattaa
- Lapsille ja puolisolle voi mallintaa tervettä ajankäyttöä ja kiinnostuksen kohteiden vaalimista
- Syyllisyydestä ei ole hyötyä – mutta rajat ja rytmi tekevät pelaamisesta osan tasapainoista arkea