Kaikki on kallista – mistä tämä tunne syntyy ja mitä sille voi tehdä?

Tuntuuko, että kaikki on kallista? Lue, mistä tunne syntyy, miten sen kanssa voi elää ja mitä voit tehdä tilanteen helpottamiseksi.

Leipä maksaa enemmän kuin viime kuussa, sähkölasku hirvittää ja bensapumppujen näytöt saavat otsasuonen pullistumaan. Kaikki tuntuu kallistuneen, eikä tälle ajatukselle tunnu löytyvän helpotusta. Mutta mitä tämä kokemus oikeastaan kertoo – ja voiko sen kanssa tehdä jotain?

Miksi kaikki tuntuu kalliilta?

Kyse ei ole vain mielikuvasta. Inflaatio, elinkustannusten nousu ja palkkojen hidas kehitys saavat aikaan tilanteen, jossa rahalla saa vähemmän kuin ennen. Tunne kalleudesta voi kuitenkin syntyä myös muista syistä:

Onko kaikki oikeasti kallistunut?

Monet asiat ovat – mutta eivät kaikki. Esimerkiksi elektroniikan hinnat ovat monin paikoin laskeneet, ja ruokakaupoissa on edelleen tarjoustuotteita. Keskihinnat ovat nousseet, mutta valinnoilla voi vaikuttaa paljon.

Vinkki: Pidä viikon ajan kirjaa ostoksista ja niiden hinnoista. Näet nopeasti, mihin raha oikeasti kuluu – ja mikä ehkä vain tuntuu kalliilta.

Miten tunne kalleudesta vaikuttaa käyttäytymiseen?

Tunne, että kaikki on kallista, voi lamauttaa. Se voi johtaa siihen, ettei osta mitään, vaikka tarvitsisi – tai siihen, että tekee äkkipikaisia ratkaisuja, kuten irtisanoo kaikki palvelut yhtä aikaa. Molemmat ääripäät voivat olla haitallisia.

Mitä voi tehdä, jos kaikki tuntuu liian kalliilta?

Voiko asenteella vaikuttaa?

Voi. Jos jatkuvasti toistaa itselleen, että mikään ei riitä ja kaikki maksaa liikaa, kokemus vahvistuu. Sen sijaan voit harjoitella näkökulman vaihtamista:

"Tämä on kallista – mutta onko se myös tarpeellista juuri nyt? Jos ei, voin siirtää sen myöhemmäksi."

Kaikki ei ole kalliimpaa – vaan ehkä se, mihin olemme tottuneet, ei enää olekaan yhtä helposti saatavilla. Ja se voi olla myös mahdollisuus miettiä arvoja ja valintoja uudelleen.

Milloin kannattaa hakea apua?

Jos raha-asiat ahdistavat jatkuvasti, velat kasvavat tai tunnet, että tilanne ei ole hallinnassa, hae rohkeasti apua:

Yhteenveto

Kaikki on kallista – mutta ei kaikkea tarvitse ostaa. Ehkä joskus vähemmän onkin enemmän, ja yksinkertaisuus avaa oven rauhallisempaan arkeen.

Ongelman esiintyminen viimeisen vuorokauden aikana

Kävijäkaavio

Vilkaise myös nämä kaikki-ongelmat

Muita “on kallista” -ongelmia